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將止痛貼貼在腳底可輕鬆減肥？又有助促進健康？究竟可以點做呢？

打噴嚏、鼻塞、流鼻水及鼻子痕癢等鼻敏感情況甚為困擾！舒緩鼻敏感症狀除服中藥外，亦可參考內文小貼士。

迎香穴有通利鼻竅的作用，鼻塞流鼻水多按摩此穴有助舒緩症狀不適。

氣管敏感常見咳嗽、氣喘？按壓列缺穴可有助紓緩不適！

【穴位按摩】搽Cream按穴養生！ 按太衝穴 清熱明目‧疏肝解鬱 明報OL 文章日期：2018年8月8日 OL沐浴後都會搽潤膚露，搽潤膚露時，可順便按太衝穴 (亦稱太沖穴)，好啱養生！香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問表示，按太衝穴有助...

現代打工仔工作使用電腦時間過長，容易頸梗膊痛，可以按壓肩井穴緩解問題，但要注意孕婦及有皮損者忌按。

頭痛令人感到困擾及煩躁，中醫認為頭為諸陽之會，若經常受風則容易頭痛，可以揉按身體的部分穴位有助紓緩頭痛。中醫將其辨證分型，可配合相應的茶療改善不適。

在公眾場合打嗝會引起尷尬，若是因情緒過度興奮或太過緊張而引起，可指按身體穴位或將中藥焗水飲用停止打嗝。